고지혈증이란
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고지혈증에 좋은 음식 아는만큼 달라진다!카테고리 없음 2020. 2. 25. 10:16
고지혈증에 좋은 음식 아는만큼 달라진다! 고지혈증이란? 혈액 속에 지방질(지질) 성분이 과도하게 존재하는 질환을 말해요. 이 질환은 처음에는 별다른 증상이 나타나지 않는데요, 병세가 악화될수록 혈중 지방질이 혈관 벽에 축적되면서 각종 합병증을 불러온답니다. 혈관이 좁아지면서 혈압이 높아지고, 동맥경화가 발생하고 심하면 뇌출혈이나 심정지까지 이어질 수 있어요. 평소에 고지혈증에 좋은 음식 자주 먹어서 관리를 해주셔야 하는데요, 과연 어떤 음식이 있는지 지금부터 알아보도록 해요! 일시적으로 증세를 약화시키는 약이 아닌 근본적인 원인을 잡아줄 수 있는 음식을 섭취해야 하는데요. 지방질을 배출시키기 위해서 불포화지방 섭취를 권장해드리고 싶네요! 아니, 지방을 없애야 하는데 또 지방을 먹으라고? 충분히 의아해하실..