똥이 안나올때
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똥이 안나올때 먹는 음식 : 변비 해결방법 공개 !!카테고리 없음 2020. 3. 31. 15:45
똥이 안나올때 먹는 음식 : 변비 해결방법 공개 !! 변비는 누구에게나 나타날 수 있는데요, 흔하게 나타나는 것에 비해서 제대로 대처하는 방법을 아시는 분은 많지 않은 것 같아요. 저 역시도 똥이 안나올때 어떻게 대처하는지 알지 못해서 오랜기간동안 배변장애를 앓아왔는데요... 변비가 별 거 아니라고 생각했던 과거의 나 반성해ㅠㅠ 변 속에는 온갖 세균이 드글드글 한데요, 변비를 앓는 기간이 길어질수록 변 안에 있는 세균들도 증식을해서 대장암 발병률까지 높아진다고 하더라고요. 저는 일상생활에 지장이 갈 정도로 불편함이 느껴지고 나서야 제대로 관리를 시작했는데요. 역시 식습관 개선만큼 중요한 게 없더라고요. 변비 해결방법 저만의 꿀팁을 공개하도록 하겠습니다! 똥이 안나올때 trans-, cis-는 화학 용어로..