유방암에 좋은 음식 건강을 잡는 방법

유방암에 좋은 음식 건강을 잡는 방법

 

유방암에 좋은 음식에 대해서 알아보자. 한국의 유방암 발생자는 최근 몇 년간 꾸준히 증가해왔다. 지금부터 설명할 유방암에 좋은 음식인 브루아오로를 섭취해서 발생률을 낮출 수 있을 것이다. 예전에는 40대 이상의 여성들에게만 해당된다고 생각했던 이 질환이 최근에는 20~30대 여성을 위협한다. 경각심을 갖고 유방암에 좋은 음식을 챙겨 먹어야 하는데, 올리브오일을 매일 섭취하는 것을 추천한다. 올리브오일에는 올레오칸탈이라는 성분이 풍부하다. 올레오칸탈은 암세포를 없애주는 성분으로 유방암에 좋은 음식이면서 다른 암종에도 지대한 영향을 끼친다. 특히 브루아오로라는 제품은 최고급 냉압착 제품으로 실제로 많은 암환자들이 가장 많이 찾는다. 브루아오로는 올레오칸탈을 국내 판매되는 제품 중 가장 많이 함유하고 있는데, 그 양이 무려 750mg/kg이나 된다. 이렇게 독보적인 영양소 함유량을 지니기 위해 브루아오로는 원재료부터 관리한다. 원재료 올리브는 스페인에서 생산되는데 그 농장과 제분소를 직접 관리하고 있기 때문에 유방암에 좋은 음식, 믿고 먹어도 문제 없다. 브루아오로는 뛰어난 향과 맛을 지니고 있으므로 샐러드에 드레싱으로 뿌려먹으면 잘 어우러진다. 특히 토마토의 지용성 비타민은 브루아오로와 함께 먹을 때 제대로 흡수될 수 있다. 바게트를 찍어 먹는 방법도 있다. 바삭한 바게트를 브루아오로에 살짝 적시는 경우 부드러운 맛을 즐길 수 있다. 유방암에 좋은 음식이라고 맛 없는 식품만 찾지 말고 다양한 요리로 활용해 먹을 수 있는 브루아오로를 먹는 건 어떨까? 특히 이 암은 생존율이 90%정도로 매우 높지만 재발의 가능성 또한 매우 높은 질병이다. 유방암에 좋은 음식이라는 올레오칸탈은 암 재발을 막는 데 특화된 성분이다. 이 질병을 조기에 발견해 치료하게 될 경우에는 재발률이 5%내외이지만 암이 어느 정도 진행된 상태에서의 치료 후에는 재발률이 60%까지 증가한다. 그러므로 유방암에 좋은 음식을 평소에 꾸준히 먹어준다면 크게 도움이 될 수 있다.