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유방암 자가진단 확인해봐요!카테고리 없음 2021. 4. 7. 09:41
유방암 자가진단 확인해봐요! 폐암이 20년간 가장 많이 발생된 암 1순위 였는데요! 작년에 유방암이 폐암을 제치고 가장 많이 발생된 암의 자리에 올랐다고 해요. 세계보건기구(WHO)는 이 같은 순위 변화에 전세계 암환경의 변화가 일어났다고 평가했어요. 다른 암들과 마찬가지로 조기에 발견할수록 생존가능성이 높아지므로 우리는 스스로 유방암의 증상들을 잘 알고 몸에 이상 신호가 나타날 때 최대한 빠르게 알아채 진단시기를 앞당길 수 있도록 해야할 필요가 있습니다. 그렇다면 유방암의 증상으로는 어떤 것들이 있을까요? 가장 먼저 눈에 띄는 것은 가슴의 크기와 형태, 피부상태를 확인해봐야합니다. 암이 생기게 되면 유두가 함몰이 되거나 피부가 벗겨지는 등의 변화가 일어나게 되요. 보통은 아픔이 느껴지지는 않지만 겨..
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100% 원재료로 만든 음식 모음!카테고리 없음 2021. 4. 2. 09:39
100% 원재료로 만든 음식 모음! 요즘 음식들.. 쯧쯧 죄다 조미료 덩어리니 중국산이니 말들이 많죠~ 그런데도 이런 거 저런 거 따지다 보면 이제는 믿고 먹을 수 있는 것 이 없다는.. .ㅠ 먹는 것 가지고 제발 장난치지 맙시다! -_-ㅇ. 사실 우리가 자주 마시는 흔한 오렌지 주스~의 실태 감귤의 스멜~ 만으로 만족하라는 이 당당한 시츄에이션~! 100% 향맛이지~! 향맛! 향맛! 이런병맛~!ㅋㅋㅋㅋㅋ 그나마 다행인건 아직까진 장인정신으로 만든 순수 원재료 100%함유의 순결한 음식들이 있다는거 순수하게 원재료 100% 함유 식품에 대해 살펴보도록 해요 ~!^^ 자 그럼 눈 적당히 뜨고 잘 보길…. 첫 번째 모두들 알고 잇겠지만 두부는 콩 100% 엑기스로 만든~ 단백질의 결정체이죠 두부에 함유된 사..
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기회는 자신을 찾아주는 사람을 좋아한다.카테고리 없음 2021. 4. 1. 09:38
기회는 자신을 찾아주는 사람을 좋아한다 짐 라이더 라는 미국의 한 청년은 골프 대회의 공이 호수에 자주 빠지는 장면을 보고 공을 건져내어 다시 판매했다. 현재 그는 골프공을 회수하는 회사를 운영하고 있으며, 매년 8백만 달러에 이르는 수익을 올리고 있다. 머리회전이 빠른 사람은 남들이 하찮게 여기는 것이나 위험한 영역에서도 기회를 발견해 가치를 창조할 줄 안다. 맹목적으로 대세를 따르거나 오랫동안 형성되어온 사고방식에 속박당한 사람들은 생각을 전환하기 쉽지 않다. 지금도 제한된 사고방식에 속박당하고 있다면 다르게 생각하라. 남들보다 더 많은 새로운 생각을 할 수 있다면 당신의 성공도 멀지 않다. - 왕경국 (저술가) - 남들이 좋아하는 것만 좋아하고 남들이 쓸모없어 하는 것은 무작정 멀리한다면 언제나 제..
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목 담 걸렸을 때 빨리 나아지려면 이렇게!카테고리 없음 2021. 3. 31. 09:26
목 담 걸렸을 때 빨리 나아지려면 이렇게! 요즘 날씨도 따뜻해지다 보니 산책도 하고 친구도 만나며 잘 지내니까 식욕이 정말 왕성해졌어요. 매일 배달음식 시켜 먹고, 삼겹살 먹으러 다니고, 저녁 먹은 후에는 카페 가서 케이크까지..! 진짜 먹고 싶은 거 다 먹으면서 행복한 일상을 보내고 있었는데.. 갑자기 찾아온 '담' 때문에 스트레스를 받았어요 :( 원래도 출근하고 블로그 관리도 하다 보니 계속 컴퓨터 앞에 붙어있어야 해서 어깨랑 목이 자주 결리곤 했는데요. 그럴 때마다 안마기 한 번 돌리고 나면 금세 괜찮아지곤 해서 별 신경 안 쓰고 이번에도 한동안 방치를 했었어요. 그런데, 증상이 나아지질 않고 점점 심해지는 것 같더니 이젠 목을 움직이지도 못할 정도로 심하게 담에 걸리게 되었어요ㅠㅠ 밤에 잠을 잘..